Vizualizat de 1.426 utilizator/i
Dinții reprezintă aliații noștri de încredere atunci când ne referim la socializare, la zâmbete și bineînțeles la alimentație. Chiar dacă uneori nu acordăm atenție decât eventualelor carii, și eroziunea dentară este o problemă cu care ne putem confrunta deseori, tocmai din cauza stilului de viață.
Ce este eroziunea dentară?
Eroziunea dentară reprezintă pierderea substanței dure a dinților, printr-un proces chimic și nu bacterian. Ea se produce sub influența acizilor direcți sau indirecți (mediul acid din cavitatea bucală).
Cauze
Organsimul funcționează normal în condițiile unui pH neutru. Tocmai de aceea, eroziunea dentară se produce ca factor repetat al atacului acizilor asupra dinților. Aici putem aminti de:
-Alimentele și băuturile acide pe care le consumăm inevitabil. Putem include fructele zaharisite (ex. gemuri), fasolea, pâinea, bulionul, prăjiturile, napolitanele, sucurile de fructe (portocale), vinul, berea și băuturile carbogazoase;
-Afecțiunile generale gastro-intestinale sunt considerate un alt factor al eroziunii dentare, întrucât sucul gastric din stomacul nostru vine în contact cu dinții;
-Medicamentele consumate o perioadă mai lungă de timp;
-“Xerostomia” sau “gura uscată” poate cauza eroziunea întrucât lipsa salivei nu poate proteja smalțul;
-Periajul excesiv;
-Tulburările emoționale severe;
-Stil de viață nesănătos.
Cum putem preveni eroziunea dentară?
Orice problemă are o soluție. Eroziunea dentară poate fi evitată dacă ținem cont de mai multe aspecte:
-În primul rând este importantă evitarea sau reducerea contactul dinților cu alimentele și băuturile acide;
-Înainte cu 4 ore de a ne culca, este recomandat să nu mai consumăm alimente;
-Scăderea consumului de alcool și clătirile dese cu apă ne pot ajuta împotriva degradării smalțului dentar;
-Consumarea băuturilor acide cu ajutorul paiului;
-Consumarea laptelui pentru a anula aciditatea din cavitatea bucală;
-Este important ca periajul dentar să nu se facă imediat după ce mâncăm sau bem produse acide;
-Utilizarea unei paste de dinți cu fluor;
-Păstrarea unei igiene orale corecte;
-Și nu în ultimul rând controalele regulate la medicul stomatolog.
